一、教学内容

学生体育运动安全常识

二、教学目标

1. 认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

2. 技能目标：掌握运动伤害事故的防范方法，学会科学锻炼身体的方法和自我保护技能。

3. 情感目标：认识到安全科学锻炼身体的重要性，树立自我保护意识。

三、教学重点、难点

• 重点：了解体育运动的安全注意事项。

• 难点：深化体育运动安全意识，并能在体育活动中自发运用。

四、教法与学法

• 采用学生自主探索、想象、发现、寻求答案的方法。

• 通过启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，结合体育锻炼经验和活动经历突出教学重点和难点。

五、课型

体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间

20xx年3月26日

七、教学课时

一课时

八、教学过程

（一）导入

1. 导言：讨论足球比赛的观感及潜在危险，引出课题。

2. 引导学生讨论体育课和体育活动中应注意的安全事项。

（二）学习新知识

1. 运动前的注意事项：

• 检查自己的身体情况，了解疾病或症状禁忌。

• 检查场地和器材，确保安全。

• 做好热身准备活动，避免运动损伤。

2. 运动时的注意事项：

• 掌握动作要领，正确使用器材。

• 适宜的运动负荷，循序渐进。

3. 运动后的注意事项：

• 做好恢复整理活动，放松身心。

• 自我检查运动反应，适当补充能量。

（三）课堂小结

• 学生自评与互评，记忆学到的知识。

• 教师总结：强调科学安全锻炼的重要性，养成良好的运动习惯。

（四）拓展延伸

讨论哪些体育运动少儿不宜过早参加，如长跑、倒立、举重等。

九、板书设计

• 列出运动前、中、后的注意事项，以及相关的安全口诀。

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